Напрями занять
Сила та функціональний фітнес
Енергійні тренування для сили, витривалості та тонусу всього тіла.
Обери практику
Напрями цієї групи
Body power
Енергійне тренування з силовими та кардіо-вправами для всього тіла. Детальніше ↗
Full Body Intense
Інтервальне тренування для всього тіла з можливістю працювати у власному темпі. Детальніше ↗
Strong Body
Функціональне тренування з вправами на силу, витривалість і координацію. Детальніше ↗
Тай-бо
Фітнес-комбінації з елементами карате й аеробіки — ритмічно, активно та з увагою до техніки. Детальніше ↗