PANTERA · Житомир · Est. 2001
Знайди свій
ритм.
Простір руху, турботи про себе й людей, з якими комфортно бути собою. Обери практику, що відгукується саме тобі.
Сила в русі. Баланс всередині.
Тіло · дихання · баланс
Твій простір, щоб рухатися у своєму темпі
Йога, фітнес і практики відновлення — в одному місці. Знайомся з напрямами, питай про розклад і приходь такою, як є.
Знайди своє
Напрями занять
Не знаєш, з чого почати? Напиши нам — допоможемо зорієнтуватися за форматами й актуальним розкладом.
Aerostretching
02Body power
Динамічне тренування для всього тіла, яке поєднує кардіо та силове навантаження. На заняттях використовуємо різні методики, працюємо з різним обладнанням – TRX-петлями, гантелями, гирями та власною вагою. Тренування допомагає розвивати силу, витривалість, координацію та підтримувати тіло в тонусі. Кожне заняття – активне, різноманітне та адаптоване під рівень групи.
03Full Body Intense
Інтенсивне тренування для всього тіла у форматі коротких інтервалів. Поєднуємо силові та кардіо-вправи, щоб одночасно працювати над витривалістю, силою та координацією. Динамічно й ефективно — працюємо у своєму темпі та поступово підвищуємо навантаження.
Більше, ніж тренування
Місце для руху і своїх людей
PANTERA Yoga & Fitness — студія з власною атмосферою та спільнотою. Тут можна спробувати різні напрями, знайти свій ритм і відчути себе частиною простору.
01
Рух і сила
02
Баланс і відновлення
03
Свій ритм
04
Люди й атмосфера
Люди PANTERA
Тренери студії
Знайомся з командою та обирай практику, яка тобі підходить.
Побачимось у PANTERA
Твій перший крок — написати нам
Дізнайся про актуальний розклад, обери напрям і запишись на заняття.
| Адреса | Житомир, вул. Михайлівська, 17 |
|---|---|
| Телефон | 096 797 57 09 |
| @pantera_yoga_and_fitness ↗ | |
| Розклад | Уточнюйте в студії |