Практика стояння на дошках Садху, де я супроводжую людину протягом усього процесу. Це робота з увагою, диханням і власною реакцією на інтенсивні відчуття. Тут немає мети простояти якомога довше — важливіше сам досвід і те, як ти його проходиш.
Напрям занять
